Consulta para saber cuantos Procedimientos almacenados, Vistas y trigge hay en una DB

[Escorpion_Negro]

Estimados.

Me gustaría hacer unas consulta SQL para obtener la siguiente información de una Base de Datos que me liste todos los Procedimientos almacenados, Vistas y trigger.
Como también si es posible saber en la BD hay una tabla llamada tbl_personal en cuantos procedimientos almacenados se encuentra utilizando esta tabla tbl_personal.

Saludos
Muchas Gracias