Saludos
Posiblemente la corrección sea la siguiente:
Donde realizas tu query donde muestras el combobox , selecciona tambien el id ya que solamente seleccionas el nombre.
Código PHP:
$query=("SELECT DISTINCT nombre,id FROM tbl_praiz GROUP BY nombre");
$resultado = mysql_query($query);
if ($resultado);
while($renglon = mysql_fetch_array($resultado))
{
echo'<OPTION VALUE="'.$renglon['id'].'">'.$renglon['nombre'].'</OPTION>';
Por otro lado en el php donde realizas en insert esta consulta te sobraria.
Código PHP:
$res = mysql_query("select id from tbl_praiz where nombre like = '$praiz'");
$res= mysql_fetch_array($res);
echo $res['id'];
Seria que lo probaras