Utiliza primero File Scavenger 3.2, sencillamente señala los formatos de archivos que deseas recuperar y la letra de unidad una vez formateada, y este procederá a la recuperación de los archivos.
Y el recuva es muyy dinámico y sencillo.
http://wiki.mp3.es/Es/Manual:Instala..._Uso_de_Recuva