como almacenar un parrafo ?? en una DB , en un xml o en un archivo de texto

[alff21]

gracias por responderme , en el caso de que guarde en una base de datos , en el caso de que guarde el texto en u campo del tipo MediumText, si le asigno una longitud de 16.777.215 , eso aria q la base de datos sea muy pesada ?? , o eso depende de los caracteres q se cargen , porq yo le puedo asignar una longitud de 16.777.215, pero quisas la persona q administre el sitio use menos . es eficiente hacer esto ??
mi duda es respecto a la eficiencia, .