Muchas gracias por tu respuesta, el problema es que yo no uso paint para pintar los paneles, por ejemplo te adjunto un trozo de codigo de mi menu:
//Escribir tableros con los datos introduccidos por el usuario
p1 = new JPanel();
p1.setLayout(new GridLayout(alto,ancho));
boton = null;
for(int i = 0; i <alto; i++){
for(int j = 0; j <ancho; j++){
p1.add(boton = new JButton(i+","+j));
boton.addActionListener(new OyenteBoton1());
}
}
p2 = new JPanel();
p2.setLayout(new BorderLayout());
tablero = new JLabel("Tablero");
p2.add(tablero,BorderLayout.NORTH);
p2.add(p1,BorderLayout.CENTER);
p3 = new JPanel();
p3.setLayout(new GridLayout(alto,ancho));
.........
.........
Esto es lo que dibuja en el contenedor cada uno de los paneles, que son los tableros, como ves no utiliza paint.
Gracias!!!