Id se me autoincrementa al refrescar con F5 del explorador de internet

[konvulsion]

He hecho esto..................

Código PHP:

<?php  
  $link = @mysql_connect("db59.1and1.es","dbo363471709","trampras")
      or die ("Error al conectar a la base de datos.");
  @mysql_select_db("db363471709", $link)
      or die ("Error al conectar a la base de datos.");
 
  if (empty($_POST)) {
  $query = "SELECT f.id, f.nombre, f.email, f.categori " .
      "FROM tabla f " .
      "ORDER BY id DESC";
      "WHERE f.categori NOT IN ('awef')";
   }else{
   $result = mysql_query($query);("INSERT INTO tabla (id) values ('1')");
printf("Last inserted record has id %d\n", mysql_insert_id());
  $numero = 0;   
  
  while($row = mysql_fetch_array($result))
 
    echo '<tr><td width=\"25%\"><font face=\"verdana\">' . 
        $row["id"] . "</font></td>";
    echo "<td width=\"25%\"><font face=\"verdana\">" . 
        $row["nombre"] . "</font></td>";
    echo "<td width=\"25%\"><font face=\"verdana\">" . 
        $row["email"] . "</font></td>";  
    echo "<td width=\"25%\"><font face=\"verdana\">" . 
        $row["categori"] . "</font></td>";  
    }
  
  mysql_free_result($result);
  mysql_close($link);
?>
</table>
 

No me deja ver ninguna inserción.

Es que me lía el html... Porque se supone que el formulario es html, pero el

Código PHP:

if (empty($_POST)) {
 

es php, y entonces no sé qué parte "atacar" para que se dé cuenta que es el formulario y no otra cosa :-/

En fin, gracias por tu ayuda, seguiré investigando.