Sacar imagen "destacada" de entrada para poner en Sidebar

[Nekko]

Suponiendo que el tamaño de la miniatura sea el deseado, yo lo haría de este modo:

Código:

<?php 
query_posts('showposts=1&cat=450');
if (have_posts()) : while (have_posts()) : the_post(); 
the_post_thumbnail();
endwhile;  
endif;
?>