Código HTML normal y corriente, teniendo en cuenta que los navegadores que no soportan frames tampoco soportorán muchas otras cosas.
Ejemplo:
Código:
<html>
<head>
<title>Título</title>
</head>
<frameset rows="50,*">
<frame src="pagina.html" name="primero" id="primero" frameborder="0" scrolling="No" noresize marginwidth="0" marginheight="0">
<frame src="pagina2.html" name="segundo" id="segundo" frameborder="0" scrolling="No" noresize marginwidth="0" marginheight="0">
</frameset>
<noframes>
<table border="0" width="100%">
<tr>
<td colspan="3" align="center">Me parece que tu navegador no soporta frames.<br>Utiliza los enlaces de abajo para acceder a la sección que quieras</td>
</tr>
<tr>
<td><a href="seccion1.htm">Sección 1</a></td>
<td><a href="seccion2.htm">Sección 2</a></td>
<td><a href="seccion3.htm">Sección 3</a></td>
</tr>
<tr>
<td><a href="seccion4.htm">Sección 4</a></td>
<td><a href="seccion5.htm">Sección 5</a></td>
<td><a href="seccion6.htm">Sección 6</a></td>
</tr>
<tr>
<td><a href="seccion7.htm">Sección 7</a></td>
<td><a href="seccion8.htm">Sección 8</a></td>
<td><a href="seccion9.htm">Sección 9</a></td>
</tr>
</table>
</noframes>
</html>