querrás decir
jquery,
y no, no es necesario usar jquery, ni ningún archivo js para implementar ajax (el usar un archivo js es solo para separarlo del html y usarlo en otros para
reutilizarlo), además es
<<<imprescindible>>> que domines al menos algo de javascript y no digamos de al menos
un script del lado del servidor como
PHP,
JSP,
ASP entre otros.
busca un tutorial de AJAX básico, en donde te expliquen como crear el
XmlHttpRequest,
así es la mejor forma de aprender, una vez domines el concepto, puede utilizar frameworks como jQuery que solamente te facilitan la tarea, pero sigue siendo lo mismo: AJAX; además en un buen tutorial deben de indicarte que hasta con un
iframe puedes implementar AJAX, suerte