Convirtiendo datos txt a php¿¿

[destryper]

Hola a todos, he avanzado bastante y solo me falla una expresion regular..
y necesito una expression regular que me busque 2 saltos de linea y letras yo lo habia intentado asi: "/\n\n[A-z]/" bbueno he probado de todo y la cuestion es que con \n no me funciona..
El codigo funciona ya que en vez de poner esto puse el nombre de 1 pais y me funciona pero ahora uqiero que encunetre cada salto de linea y letras no se si seria \r en vez de \n??
de todas formas he probado de todo y en LiveRegexp me funciona pero a la realidad no no se porque.. saludos y gracias desde ya ;)