Lo de los textos se puede hacer con una máscara:
http://www.youtube.com/watch?v=wGQuGIxHtlY
Lo de las luces, como ya te dije, podés usar filtros, como por ejemplo un
Blur. Para eso convertí un círculo en movieclip con F8 y en el panel de propiedades donde dice Filtros presioná el botón Añadir Filtro, y podés ir experimentando con diferentes filtros para lograr efectos más interesantes.
Saludos!