Evitar proxi caché al actualizar una web de flash.

[Polu]

Hacer pruebas en mi servidor con los swf me resulta muy difícil y lento, pues el proxi caché se actualiza cada 24 horas aprox.
¿Hay algún truquillo por ahí para hacerlo instantáneo?.....
Ojo, no es para actualizar html, si no para swf.
Un saludo