un ejemplo sencillo:
Código HTML:
<script type="text/javascript">
var fecha = new Date();
var dia = fecha.getDay(); // de 0 a 6 (empieza en domingo)
var hora = fecha.getHours(); // de 0 a 23
switch( dia )
{
case 2:
case 4:
case 6:
var diaValido = true;
break;
}
switch( hora )
{
case 20:
case 21:
var horaValida = true;
break;
}
if( diaValido == true && horaValida == true )
{
alert( "hola mundo" );
}
</script>
para empezar igual te sirve :)
un saludo.