lista menu y mysql

[orkidea]

hola que tal, soy principiante en esto de php y mysql, espero alguien pueda ayudarme con una duda que se me presento, resulta k tengo en un formulario una lista menu para que el usuario seleccione el sexo, ya sea femenino o masculino, el problema es que ya guardados los datos en la bd no se como mostrar la opcion k el usuario selecciono, en las cajas de texto utilizo esto

<input name="usu_telefono2" type="text" id="usu_telefono2" maxlength="15" value="<?php echo $usu_telefono2; ?>"/>

pero para una lista no se, ya le anduve moviendo y no sale, bueno ojala puedan ayudarme, gracias