¿Cómo puedo navegar por los datos de mysql con java?

[ThE_EnD]

Estoy aprendiendo a manejar base de datos con Java ya es fundamental y bueno , quiero saber ¿cómo puedo navegar por los datos ?, es decir si tengo 10 registros tener un botón siguiente que al darle me muestre en los JTextField los datos y un botón hacia atrás hago lo mismo logré hacerlo , pero solo me trae el ultimó registro. quiero hacerlo vía código no quiero utilizar asistentes , yo uso netbeans pero quiero aprender a manejar la bd desde código directamente , gracias de antemano.