hacer que un boton me muestre un frame

[antoniocaroguerrero]

si lo e echo pero me aparece como un loop, osea se van cambiando las imagenes es les explico tengo una frame de inicio y le puse un boton y en el frame 3 tengo otra pagina que se llama contenidos quiero que al hacer click me lleve hacia ese frame el de contenidos, si me pudieran dar algun ejemplo se los agradeceria