Asi que quieres un FRAME fijo, pues haberlo dicho.
Con esto consigues que todos los vinculos se abran en la misma ventana y la direccion del navegador permanece inalterable.
<!DOCTYPE HTML PUBLIC "-//W3C//DTD HTML 4.01 Transitional//EN">
<HTML>
<HEAD>
<META http-equiv="content-type" content="text/html; charset=ISO-8859-1">
<SCRIPT LANGUAGE="Javascript">
<!--
function hideStatusBar() {
window.status='';
window.setTimeout(hideStatusBar,10);
}
hideStatusBar();
//-->
</SCRIPT>
<TITLE>Mi pagina web</TITLE>
</HEAD>
<FRAMESET COLS='0,*' border=0>
<FRAME NAME='blank' border=0 marginwidth=0 marginheight=0 top=0 left=0 NORESIZE>
<FRAME NAME='redir' SRC="http://www.tusitio.com/directorio" marginwidth=0 marginheight=0 top=0 left=0 NORESIZE>
<NOFRAMES>
<BODY>
</BODY>
</NOFRAMES>
</FRAMESET>
</HTML>
