Recomendación, primero entiende el problema. Después empieza a codificar. Si no entiendes el problema ni lo intentes codificar, solo estarás desperdiciando tiempo.
Para lo de la lista es muy fácil te pondré un ejemplo:
Código:
l = [] #Esto es una lista vacia
for i in range(10):
if i % 2 == 0:
l.append(i) #Si el numero es par agregar a la lista
print l #Imprimir lista