cajas div high=100% separadas del borde superior

[enricbarbar]

Muchas gracias a todos!
Pero...por no hacer la pregunta más complicada de lo que ya era, omití, desde mi gran ignorancia, decir que lo que realmente pretendo es dejar tanto en la parte superior como en la inferior un espacio de una altura determinada para colocar unas imágenes que siempre se visualicen.
Para ello tengo un par de cajas (de 200px arriba y de 100px abajo) con las imágenes correspondientes de fondo, y fijadas al top una y al bottom la otra.
Lo que quisiera es que el contenido de una 3a caja ocupase exactamente el espacio entre estas 2 cajas superior e inferior, independientemente de pantallas, resoluciones, navegadores y cualquier otro de factor que pueda afectarle, apareciendo, si fuesen necesarias, barras de desplazamiento vertical.
Y claro, los paddings o margins en % no me permiten librar exactamente los espacios de 200px superior y 100px inferior.
Supongo que mi pregunta vuelve a ser complicada, pido disculpas de antemano.
Alguien podría darme alguna idea?
1000 gracias de nuevo y saludos,
E