Ayuda con un menu y Frames

[javiandgo]

Lo que veo es problema de frames, que la pagina que se supone aloja la información queda dando scroll, no estoy seguro si ese sea el problema. La verdad el uso de frames esta mandado a recoger todo lo que veo divinamente se puede hacer con divs y pues quedaría mucho mejor y evitarias problemas de compatibilidad. Si no quieres cambiarle a los frames, pues asumo que puedes ampliar el tamaño del frame de contenido para que no te de más el scroll. si no es este el problema explícate un poco mejor que no va la idea muy bien