Envio formulario en ajax desde php

[estaisaderezados]

Hola, muy buenas,

Soy novato en el uso de AJAX, tengo una página en php, y me gustaría enviar el formulario con ajax, el formulario consta solamente de un desplegable con direcciones web, cuando se pulsa el input de tipo button, el evento onclick debería llamar a una función AJAX que envie el formulario. La peculiaridad es que necesito indicar el atributo action (su valor tiene que ser el atributo value del select) y target (valor del target es "contenido") del form dentro de la función AJAX y no sé como hacerlo, ah el método de envío quiero que sea POST. El atributo name del desplegable se llama "estados" el atributo id del desplegable también se llama "estados"

Muchisimas gracias, un saludo,