Cargar contenido de link en un div o iframe.

[emprear]

reborn:

Voy a adivinar, porque es poco claro, si queres que los links se abran en otra página, usa el atributo target="_blank" en el link.

Si en tu página tenes insertado un iframe, debés definirle un name, para que actue como destino de tu link:

<iframe src="por_defecto.html" name="chat" width="500" height="500"></iframe>

tus links deben ser

<a href="sala1.html" target="chat">Sala1</a>

Lo del iframe lo deduzco por el título de tu post, no por el contenido.
Finalmente para la opción del div, tendrías que usar Ajax, por ahora lo dejamos asi.
Saludos