Header y menu fijo

[jotaperez]

Hola a todos. Estoy renegando tratando de personalizar una plantilla de Joomla. Lo que quiero es que el Header (o cabezal) y el top menu (que va debajo del Header) queden siempre visibles, o sea por mas que el navegante haga scroll hacia abajo el header y el menu horizontal tienen que quedar fijos y siempre la vista. ¿Se podra hacer esto? ¿Habrá algun ejemplo como para descargar y ver? Les agradezco mucho se ayuda desde ya.