Reemplazar variables si esta o sino escribirla

[spider_boy]

Pues no estás muy lejos de lo que quieres...

Código PHP:

if(strpos($text, $contenido_archivo) !== false) {
      // El texto existe en el contenido del archivo, así que no lo agregamos...
} else {
      // El texto NO existe, así que lo agregamos al archivo.
}