Lo que yo creo entender que pides, es saber cómo insertar un marco dentro del documento. Algo que funcione más o menos como un
frame pero que pueda ser insertado entre el contenido del documento ¿no?
Podrías hacerlo de varios modos:
1._ Include / require de PHP o
2._ con HTML mediante <iframe>
Ambas cosas te permitirán introducir contenido pertenediente a otra web, tuya o de terceros dentro de una caja del tamaño que quieras y en cualquier lugar de tu web, sin necesidad de usar frames para hacer toda tu página.
Ambas posibilidades son bastante sencillitas, ya es elección tuya cuál uses. Te dejo un par de links para que te guíes un poco mejor de lo que seguramente te guiaría yo, de todos modos si tienes cualquier duda tu pregunta que para eso estamos ^^
IFRAME http://www.htmlquick.com/es/reference/tags/iframe.html INCLUDE, REQUIRE http://www.ignside.net/man/php/include.php