Si es un formulario de contacto. (para que los usuarios te puedan enviar email por via de tu site)
yo recomiendo que lo hagas desde 0 y lo pongas como un wrapper en tu pagina.
si quieres validar el campo de email para que el email no tenga espacios, tenga el @ etc. debes utilizar una expresion regular
si lo que queires es poner dos campos de email. para que el usuario introdusca su email correctamente... lo que tedebes hacer es comparar los calores de los campos con un codicionar
Código:
if ($_POST['$mail1']== $_POST['$mail2'] ) {
//entonces ejecutas el codigo. envias el email. o haces lo que quieras!
}