Creo que esto podría servirte o al menos ponerte en camino:
Código:
<script type='text/javascript'>
$(document).ready(function(){
$("#formulario").submit(function(){
$.post("procesar_formulario.php",{texto:$('#texto').val(); comentario:$('#comentario').val();},function(data){$("#respuesta").html(data);})
});
})
</script>
Cuando envies " .submit( " el formulario " #formulario " (ponle 'id=formulario') te mandar por post el valor del campo texto y del campo comentario (ponles las id correspondientes) y luego en el div o span o donde sea que vayas a recibir la respuesta te llegará el mensaje que le pongas, p.e. "Guardado correctamente".
Un saludo.