Cita: la dferencia entre el hosting con linux o con windows, porq el de Linux es más barato...
Linux es más barato por que en el 99% de los casos, usan distribuciones gratuitas como CentOS, Debian, entre otras. Windows, por otro lado debe pagar licencias por su uso a M$, y por ello todo siempre será más caro. Te recominedo usar Hosting Windows, únicamente si tus aplicaciones web están programadas en ASP/MSSQL, de lo contrario, si usas PHP-MySQL por ejemplo, ve por Linux, será más barato y correrán mejor pues éste es su entorno nativo.
En tu caso, al usar flash, si no usas ninguna tecnología de Windows a nivel de servidor, un Hosting Linux te irá bien.
Saludos,