Jframe

[reneguido]

Hola q tal, quisiera q m ayuden con un problema q tengo en un jframe lo q pasa es q
al abrir este jframe(ventana) dentro de est tengo q hacer clic en una opcion(Jbutton) de modo q se me debe abrir otro jframe para escoger una opcion, hasta ahi me sale bien, solo que no quiero q no salga de esta ultima ventana hasta q haiga escogido una opcion.. : D
Ayundenme con esto : D