Pues una de dos: O entiendo que es super facil o no entiendo tu pregunta.
No se podria en el archivo que recibe los datos del formulario validar esa url ???
Código PHP:
$url = array("megaupload", "rapidshare", ...);
//y preguntas,
if (!in_array($_POST['url'], $url)) {
echo "ERROR: La url es incorrecta";
}
Eso es lo que buscabas??