Hola
Realmente si usas el ajax toolkit es facil porque solo agregas un scriptmanaguer, y dentro metes lo que necesites usar sin que se recargue la página, muy sencillo, en google encontras montones de ejemplos, pero podes empezar por acá:
http://www.es-asp.net/tutoriales-asp...l-toolkit.aspx
En cuanto a jquery es lo que se está tendiendo a usar más, sobre todo en asp.net mvc, aunque ya necesitas escribir más código.