Hola, puedes
aprender acerca de los RSS en la Wikipedia.
Si quieres ver un ejemplo de RSS por ejemplo tienes el de mi
blog Ruta Relativa.
Voy a intentar explicartelo básicamente lo que es: un documento RSS es un archivo con un formato estándard (para que pueda ser leido por cualquier aplicación, por ejemplo
Thunderbird). Los usuarios interesados se subscriben a tu RSS gracias a aplicaciones como la mencionada y pueden estar al día de sus sitios favoritos con tan solo un vistazo en vez de visitar múltiples páginas web. En los RSS normalmente se incluye un pequeño extracto del documento a modo de resumen, aunque últimamente estoy viendo sitios con RSS completos cosa que agradezco mucho.
Bueno, ¡espero que te sirva!