Eso lo puedes controlar con el objeto "opener" de window .. con eso actuas sobre los elementos de la ventana "padre" que lance el popup (ventan hija) ..
Sería una cosa así:
Código PHP:
<script languaje="javascript">
function cerrar_y_cargar_url(cargar_url){
window.opener.location=cargar_url;
window.close();
}
</script>
<a href="pagina.asp" target="principal" onClick="cerrar_y_cargar_url('pagina_padre.nose');">[ Cerrar esta ventana y actualizar ventana padre ]</a>
Un saludo,