Hola:
Pues me parece que si quieres cargar contenido en una ventana, más lógico sería un enlace o un formulario... y si ese contenido es de otra índole, hasta me parece más aconsejable por las piruetas que tendrías que hacer si tienes intención de que los buscadores indexen bien los contenidos... (un tema aparte)
Saludos