Entre head y y /head colocas:
<META HTTP-EQUIV="REFRESH" CONTENT="5;URL=http://www.pagin.com">
5 son los segundos que quieres que pasen un minutos serian 60, 3 minutos 180.
http://www.pagin.com es la pagina que queres que se actualise en este caso la pagina donde estas,
Si queres que no se te corte la radio cuando se te recargue te recomiendo usar un iframe