Como puedo obtener un valor de una cadena de texto

[iovan]

Hola amigos, verán sucede que ya no recuerdo bien como se hace esto.

Supongamos que tengo una cadena y quiero obtener el numero que hay dentro de esta cadena

Código PHP:

$cadena = "<div class='style1'>145</div>"
 

Que puedo hacer para obtener solo el 145??. conciderando que me refiero a la cadena de texto llamada <div class='style1'>

Lo que pasa es que necesito sacar valores de un archivo.

Gracias.