Insertar datos en Base de datos

[rafa_granada]

Buenas amigos, soy nuevo por aqui, os cemento, estoy estudiando un ciclo de grado superior de desarrollo software y ahora mismo estoy empezando a ver bases de datos, conectando net beans con bases de access, bien, tengo un problema:

Para mostrar datos en un formalario no tengo ningun problema, el problema me ha venido para insertar datos en una base de datos ya creada desde el formulario jframe de net beans.

Muchas gracias desde ya!!