Como relacionar tablas mediante id?

[reborn]

Bueno, si podes, cuando tengas tiempo pongo el script.
A decir verdad tengo muchos scripts de votos, lo q pasa q se me presentan dos inconvenientes, o bien no tiene voto limitado (un voto por usuario) o bien el voto es el mismo para todas las noticias, como en el caso q plantee arriba.
Hay uno con el q llegue lejos y logre hacerlo individual para cada noticia pero resulta q no logre hacer q haya un voto por usuario solamente.
No busco nada sofisticado, solo algun sistemita para valorar las noticias nomas.