Echadme una mano con triggers, estoy aprendiendo

[jc3000]

Las tablas mutantes en algunos casos tienen solucion, pero antes hay algo que no veo.

¿ haces un update sin where ?

THEN UPDATE distancias SET distancia_m=:NEW.distancia_k*0.621371;
THEN UPDATE distancias SET distancia_k=:NEW.distancia_m*1.609344;