css y html

[patrick_]

practicamente nadie desactiva javascript - no es como flash. La ventaja de usarlo es que reduce la cantidad de transferencia, por soloque tienen que descargarlo una vez.
La forma de usarlo es ejecutar el script cuando terminas de cargar el documento. Lo correcto seria tener un div con ID vacio y en el javascript cambias el innerHTML del dicho ID. Un alternativo seria usar DOM, pero innerHTML es mas facil.
En teoria tambien puedes hacerlo usando document.write al principio del body, pero es muy feo :D

Lo que es importante aqui, es saber si los enlaces del menu son unicos. O sea que si la unica forma de entrar en dichas paginas es atraves de ese menu. Si es el caso, no deberias usar javascript por los buscadores. Si no es el caso es mejor usar javascript (especialmente con menus grandes)