Me coje el ultimo dato de la tabla no el que yo quiero por¿?

[Binaryboy]

Tengo un problemon, tengo la tabla mensajes, la persona ve todos los mensajes que tiene, y al lado de cada correo hay un boton que al pichar te lleva a rec_mensajes.php y te muestra el mensaje seleccionado, pero elja el mensaje que elija siempre coje el ultimo valor de la tabla, aunque el remitente y mensaje sea distinto por¿?

Hos dejo lo que llevo

Mensaje_index.php

Código PHP:

<form action="rec_mensajes.php" method="post" >
        <?
          $sql='SELECT * FROM arroyo_mensajes WHERE MAIL="'.$_SESSION['user'].'"';
          $resultado=mysql_query($sql, $enlace);
          while($registro=mysql_fetch_array($resultado))
        {
            $remitente=$registro['REMITENTE'];
            $contenido=$registro['MENSAJE'];
            
        
             
                
                    
                       echo "<input   type='text' name='quien' value='".$remitente."'/>";
                       echo "<input   type='text' name='mail' value='".$contenido."'/>";
                       
                
                
                echo "<input id='boton_ver'  type='submit' value='Ver MP'/><br/>";
                }
                ?>
                </form>
                      
                         <input id="notas_boton"  type="submit" value="Volver atrass" onclick = "location='enlace_alu.php'"/>
                </div>  
                
              </div>
              "]
 

que al dar al boton te lleva aqui

Código PHP:

<?
          $sql='SELECT * FROM arroyo_mensajes WHERE REMITENTE="'.$_POST['quien'].'" AND MENSAJE="'.$_POST['mail'].'"' ;
          $resultado=mysql_query($sql, $enlace);
          
            echo $sql;
        
          ?>    
                <h2 class="titulo">MENSAJES RECIBIDOS</h2>
                <div class="informacion">
                    <div class="texto">
                    
                       <input type="text" name="otro" value="De: <?echo $_POST['quien']?>"/>
                       <textarea name="comentario"  rows="15" cols="80"><?echo $_POST['mail']?></textarea>
                       
                      
                         <input id="notas_boton"  type="submit" value="Volver atras" onclick = "location='enlace_alu.php'"/>
                </div>
 

¿que veis mal¿?¿?