¿Como hacer que no existan encabezado ni pie?

[neoarcangel]

pepebuitron, por supuesto que no lo he olvidado pero tampoco he podido responder antes, que este mensaje es de ayer..
Y daPhyre, lo cierto es que puedes llevar razón, las explicaciones no son lo mio pero buscaba justamente lo que comentaba pepebuitron, es decir ni un pixel por encima ni un por debajo, despues de muchas probatinas creo que he dado con la solucion, pero no lo tengo claro del todo.

Si a la capa contenedora le agregas un height:100% y lo del margin:0px auto; que comento pepebuitron parece que sale algo parecido a lo que busco.

No obstante voy a seguir probando a ver si consigo mejorarlo un poco, pero en sintesis lo que buscaba parece que ya lo tengo y me reitero en lo dicho, no soy de los que dejan preguntas en el aire, lo que pasa es que tampoco puedo exigir mucho cuando hace menos de 1 dia que puse el post.
No penseis siempre mal