Código PHP:
    <?
# si esta vacia asigna 'si' sino ponele el valor de la base
$variable = empty( $valorDeLaBase ) ? 'si' : $valorDeLaBase ;
?>
<input name="espejos" type="checkbox" value="<?=$variable?>">   
   Código PHP:
    <?
 echo "<select name='ano'>" ; 
$row=2010;
for($i=1940; $i<=$row; $i++){ 
# si el año es igual a $i selected sino vacio
$selected = ( $row==$i ) ? ' selected="selected" ' : '' ;
echo '<option value="'.$i.'" '.$selected.' >' . $i .'</option>'; 
} 
echo "</select>"; 
 ?>    
  Espero que te sirva