No has procedido a indicar el modelo de la motherboard pero al parece tu sistema posee unos componente bastante desfasado, ademas de utilizar memoria DDR400 lo mas seguro, te recomiendo que proceda a sustituir tu sistema y no imvertir mas en el actual....
Cita: ¿Para que son los nucleos del procesador?
Te permite realizar mas funciones multitarea...