Actualizar campo Mysql en elementos seleccionados por un checkbox

[archisss]

simplemente en el name del CheckBox, y el value que tenga un valor como un ID o algo que identifique lo que deseas..

y en la pagina donde recibes el CheckBox hacer un simple ciclo For each

Foreach($Zona) as $valor{
echo $valor; <-- Aqui imprimiria el VALUE de los CheckBoxs seleccionados anteriormente
}