haces la seleccion con la herramienta cuadrado o lo que tu quieras
luego te vas a la opcion edicion/rellenar y eliges el color que has elegido (tiene que ser el color frontral o sino de fondo si ese el que has escogido) sino tomas el bote de pintura (G) y listo ya esta rellenado el cuadrado
para el contorno edicion/contornear y escoges el color y el ancho que le deas cambiar al contorno
espero que te haya servido