gracias pateketrueke por responder, eh analizado y me salio de una... era facil, bueno quedó así
Código HTML:
<form action="index.php?var=1" method="post">
<? for($i=0;$i<7;$i++){?>
<input type='checkbox' name='pre[]' value='<?=$i?>'><?
}?>
<input type="submit">
</form>
Código PHP:
if($var==1){
for($i=0;$i<count($pre);$i++){
$satus[$pre[$i]]="ok";
}
$cont=7;
for($i=0;$i<$cont;$i++){
if($satus[$i]!="ok")
$satus[$i]="no";
echo $i.": ".$satus[$i]."<br>";
}
}