quiero cargar un select con la fecha sin recargar formulario

[ricardoernes]

tengo un problema.... necesito que un usuario "introduzca" la fecha de inicio y fin, y la hora de inicio y fin de determinada actividad, como haria esto? tengo pensando realizarlo con un select, pero como lo cargaria? es ecir como lo cargo sin recargar el formulario ayuda por favor, de antemano gracias