PHP, ASP, C (duda de un novato)

[chicomario]

hola! mi duda es la siguiente: Estoy construyendo un tablon de novedades para una web y yo tengo los conceptos básicos para programar en C.
1)-¿que lenguaje de programacion me recomiendan para el tablon de novedades , PHP, ASP quiero tener dominio total del codigo? ,
2)-¿existe alternativa al PHP y ASP?...CGi es una opcion valida?

...y la ultima pregunta tonta... yo quiero saber si el servidor donde alojo mi web soporta php o asp .
Lo que pienso hacer es crear un archivo .php o .asp ...subirlo y ejecutarlo..parece obvio...
3)¿ basta con hacer eso? ....
4)¿el servidor me puede poner restricciones (sentencias de php p asp que no pueda ejecutar) ?
si dudas parecidas se puede encontrar en los FAQs me avisan please!
de antemano gracias

Nota: si me responden alguna de estas preguntas pongan el numerito correspondiente para una facil lectura please!