Hola
Espero que esta vez no saques los dientes

. De nuevo son encabezados. En asp, que es con lo que trabajo, tienes estos
Código asp:
Ver original'evitamos la caché del navegaro
Response.Expires = 0
Response.Buffer = True
'produciendo el refresh.
Response.AddHeader "Refresh", "90"
No se si existe algo de eso en PHP
Suerte